Så fungerar vår utbildning i stresshantering
Utbildningen är utformad för att minska risken för sjukfrånvaro, öka det kollektiva ansvaret och ge chefer verktyg att agera tidigt – innan belastning blir ohälsa. Den kan genomföras som hel- eller halvdag, med uppföljning om så önskas.
Vad stress är – och vad det inte är
Vi reder ut vanliga missuppfattningar, skillnaden mellan krav och kapacitet och hur organisationens struktur påverkar stressnivån.
Signaler, ansvar och åtgärder
Deltagarna lär sig identifiera varningssignaler – och får stöd i hur man som chef, HR eller kollega kan agera konstruktivt.
Verktyg för vardagen
Enkla rutiner och samtalsverktyg som kan införas direkt – från struktur för arbetsdagar till prioriteringsstöd och check-ins.
Anpassning till verksamheten
Utbildningen anpassas efter deltagarnas roller, nuläge och behov – oavsett om det är första steget eller ett komplement till redan påbörjat arbete.
För vem passar utbildningen?
För chefer, HR, arbetsmiljöansvariga och team som vill skapa trygghet, engagemang och ett långsiktigt hållbart arbetsklimat.
Vill ni ta ett första samtal om vad som passar just er organisation? Vi återkommer snabbt och utan förpliktelser.